生活中每天都會使用許多物品，有些是你刻意拿來使用的，有些可能不自覺的就用到了（這一類物品多半已融入你的生活中），但有多少是你愛不釋手、說的出故事的？
十七歲時深受披頭族傑克‧凱魯亞克的《在路上》及亨利‧米勒的《北回歸線》影響，松浦彌太郎決定赴美，於是到宅配配送中心上大夜班，開始存錢，十八歲時前往舊金山。十二年後，結束美國的流浪生活回到日本，開設移動式二手書店，之後又成立COW BOOKS二手書店，2006年開始擔任日本《生活手帖》雜誌總編輯一職。
這一路走來的生活體驗，使他接觸到不少有趣的人事物，《日日100》書中，他選出日常生活中愛不釋手的一百件物品，信手寫出他和這些物品共處的點滴、相遇的情境、情感與記憶，看似很私人的書寫，但松浦彌太郎每每用字真摯、筆觸流暢、口吻怡然自得，輕鬆分享這些物品真實的一面，甚至參雜一些看似再簡單不過的生活哲學，讀來舒服，也喚起不少內心共鳴。
像玻璃花瓶這個幾乎家家戶戶都有的物品，也是松浦彌太郎家中不可或缺的日常用品，他表示，「根據我媽的說法，周末放一朵花在屋子裡，到了星期一就會盛開，等於有漂亮的花慶祝一星期的開始，讓人心情大好。」即使後來自己在外居住，他也不忘每個周末去買枝花插在花瓶裡。我喜歡這個說法，即使只是一枝花，都能巧妙的改變環境的氛圍呢！而周一看到漂亮的花，真的可一掃blue Monday的陰霾喔。
而我們生活常用的食器多為碗盤，但看了《日日100》，我發現了不同的食之趣。誰說便當盒一定是帶外食時才能用呢？松浦彌太郎有兩個便當盒，一個是秋田杉的橢圓型便當盒，另一個是檜木漆器便當盒，「有時候我連在家裡都會拿便當盒當碗盤來用，把白飯和配菜裝起來吃，這麼一來，原本可口的餐點吃起來更美味，更重要的是趣味十足！就算有再好吃的食物，用餐時如果不開心就毫無意義了。為了讓食物更加美味，便當盒就可以派上用場。」松浦彌太郎如是說。另外，他也提到餐點直接放在木砧板上食用的方式也是妙不可言。是啊！只要做一點點小改變，生活裡處處都可別有一番好風味。
《日日100》既非收藏集也非型錄，而是一本可以看到各人生活風格及思維的書，他談到的東西可能是吃食，如村上開新堂的餅乾、橄欖油、鮪魚三明治……；可能是懷舊物品，如骨董直尺、骨董拼布被、勞力士的金色不倒翁……；更有可能是一些物品意想不到的用途，如舊餅乾盒，我們多數人會拿來放雜物，但居然餅乾盒可以拿來當蛋糕模型呀！他曾經試著用餅乾盒來烤蜂蜜蛋糕，並心想著「連同餅乾盒加蛋糕一起送人當作禮物送人，對方收到一定會很開心。」真的，收到這種創意加手做的禮物，不開心也難吧。
生活天天在過，但只要稍微多加一點點用心，就會日日更美好、日日是好日喔！
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